الأربعاء، 29 أبريل 2020

شاشات بسعر الجملة

اقوي عرض في مصر من شركةata
لمده يومين فقط
_شاشه ata 32 بوصه
فقط 2700
بدلا من 3600 جم
_________________________
_شاشه 40ata بوصه
فقط 4249 جم بدلا من 5800 جم
________________________

_شاشه  52ata بوصه 6999 بدلا من 8800

"""""مفاجاه العرض
شاشه ata 60 بوصه
سمارت
بسعر 8999 بدلا من 12999
________________________
العروض لمده يومين
ضمان لمده عامين من تاريخ الاستلام
كل اللي عليك تعمله للحصول علي العرض سيب لنا رقمك علي الخاص او في كومنت وفريق خدمه العملاء هتكلم حضرتك فورا للرد علي اي استفسار 01156283101

الاثنين، 27 أبريل 2020

hagatelsoup.blogspot.comhttps://7gatelsoup.blogspot.com


 إذا كنت من العمالة المصرية الغير منتظمه فلابد دخولك على الرابط التالي 





نظراً بما تمر به البلاد قررت القوى العاملة ان تطلق المرحلة الثانية من مساعدة العمالة الغير منتظمة و ان تمنح كل مواطن مصري مبلغ 500 جنية كمساعدة للأسر الغير،  قادرة على العمل، فى الاوضاع الحالية أدخل بسرعه سجل بياناتك قبل إنتهاء المرحلة الثانية من هنا  http://hagatelsoup.blogspot.com

الخميس، 16 أبريل 2020

محمد صلاح ومشروب عظيم يشربه يوميا بالصبح عسل النحل وحبه البركه وفوائدهم العظيمة في العلاج بالطب البديل





العسل مع حبة البركة يتمّ استعمال العسل الطبيعيّ في العديد من الأغراض العلاجيّة من قبل الكثيرين، وهو مليء بالعناصر المفيدة في المجالات الصحيّة والعلاجيّة.
أمّا بالنّسبة لحبّة البركة فهي معروفة بالنّبات المعجزة؛ وذلك بسبب استخداماتها الشّعبية والتّاريخيّة والدّينيّة، بالإضافة إلى تأثيراتها الصّحيّة التي وجدت في الأبحاث العلمية.
فوائد كلّ من العسل وحبة البركة ما يلي :-
•وقاية الجهاز الهضمي وعلاج العديد من أمراضه ومشاكله، مثل التهاب المعدة والاثنى عشر، والقرحة النّاتجة عن البكتيريا،  كما أنّه يعالج العديد من حالات الإسهال، والتهاب المعدة والأمعاء.
•مقاومة الفيروسات، حيث انها  مقاومة للفيروسات ، كما وُجِد أنّه آمن وفعّال في علاج تقرّحات الفم، والأعضاء التناسليّة كما وُجِد أنّه يمنع نشاط الفيروس الذي يسبب الحصبة الألمانيّة.
•تحسين حالة مرض السكّري، حيث أنّ تناول العسل وحبة البركة يوميّاً يُخفّض قليلاً من مستوى سكر الجلوكوز، ومستوى الكولسترول.
•تخفيف الكحّة، حيث أنّ تناول العسل وحبة البركة قبل النّوم يُخفّف من أعراض الكحّة لدى الأطفال من عمر سنتين فأكثر .
•أنّ العسل و حبة البركة يُعتبر مصدراً جيّداً للكربوهيدرات، وخاصّة للرّياضيين قبل وبعد تمارين المقاومة, يُحسّن من الأداء الرياضيّ.
•مقاومة الالتهابات وتحفيز المناعة دون حدوث الأعراض الجانبية التي ترافق تناول الأدوية المضادّة للالتهابات، مثل أعراض المعدة.
•يحتوي العسل على العديد من مضادّات للأكسدة، و مقاومة السّرطان، والالتهابات، وأمراض القلب، وتخثّر الدم، وتحفيز مناعة الجسم، وتخفيف الآلام.
•يُخفّف تناول العسل وحبة البركة من فرصة الإصابة بالتّقرحات التي تُصيب الفم ويُخفّف من الألم عند البلع.
•مقاومة أمراض القلب والأوعية الدموية، حيث تُقلّل مضادات الأكسدة الموجودة في العسل وحبة البركة من خطر الإصابة بهذه الأمراض.
•مقاومة السرطان بحسب ما وجدته بعض الأبحاث العلميّة.
• المساهمة في علاج الإرهاق، والدّوخة، وألم الصّدر.
•يمكن أن يخفّف العسل وحبة البركة  من ألم خلع الأسنان, تحسين مستويات بعض الإنزيمات والمعادن في الدم.
•يساعد العسل وحبة البركة في تخفيف آلام الدورة الشهريّة، في مرحلة انقطاع الطّمث في سن اليأس، مثل منع ضمور الرّحم، وتحسين كثافة العظام.
•شفاء الجروح والحروق بأنواعها: يعتبر هذا الاستعمال للعسل أكثر الاستعمالات العلاجية..
•تقترح بعض الدّراسات أنّ استعمال العسل يمكن أن يُحسّن من حالات قدم السكّري غير القابلة للعلاج.
•علاج بعض مشاكل العيون، مثل التهاب الجفون والتهاب القرنيّة ، والتهاب المُلتحمة ، وجروح القرنيّة، وحروق العين الحرارية والكيميائية.
•يزيد من فرص التّخصيب والحمل.
•مقاومة البكتيرياو مقاومة الفطريات، والتي تشمل الكبد، والطحال، والكليتين.
•مقاومة داء البلهارسيا أو ما يعرف بداء المنشقات، وهو مرض تسببه الديدان البلهارسية الطفيلية، حيث أنّ زيت حبة البركة والعسل  يقلل من عدد بيض هذه الديدان في الكبد والأمعاء.
•مقاومة مرض السكري، حيث أنّ كلّ من مستخلص حبة البركة وزيتها مع العسل يخفض من مستوى الجلوكوز في الدم ويرفع من مستوى الإنسولين .
•مقاومة السرطان، حيث وُجد لمادة الثيروكوينون تأثيرات مضادة للسرطان ومحفّزة لموت الخلايا السرطانية وكما وجد لها تأثيرات مضادة لخلايا سرطان العظم ومضادة لتكون الأوعية الدموية الجديدة في هذه الأورام,و مقاومة خلايا سرطان عنق الرحم وخلايا سرطان الثدي، والرئة، والمعدة، والمريء، والقولون، والبنكرياس.
• استعمال حبة البركة في علاج حالات أمراض القولون الالتهابية.
• أنّ تناول مستخلص حبة البركة والعسل  يحسّن من أعراض الكحة، والصفير، ووظائف الرئة في الأشخاص المصابين بالربو.
• تحسن الذاكرة والقدرة على التعلم بعد استعمالها لفترة طويلة
• يفيد مستخلص حبة البركة والعسل  في علاج الإكزيما.

محمد صلاح ومكونات اللياقة البدنية والصحية والوقائية والجسميه اللعبه


وقال اللاعب محمد صلاح في مكونات اللياقة البدنية والصحية والوقائية والجسميه للاعب لابد أن تتوفر فيه ما يللي


-1 -حسب أراء علماء الشرق:
في ألمانيا الشرقية)سابقا( يوجد شبه اتفاق على المكونات التي حددها العالم الكبير
(HARRE (في مؤلفه علم التدريب حيث حددها في خمس مكونات أساسية فقط هي :
القوة، التحمل، السرعة، المرونة، الرشاقة.
أما في اإلتحاد السوفياتي سابقا فيرى علماؤه أمثال زاتسورسكي أن مكونات الصفات البدنية
هي :القوة، السرعة، التحمل، المهارة، المرونة.
ثم يلي ذلك من األهمية: االسترخاء العضلي، التوازن ، اإلحساس بالمسافه
2
-حسب أراء علماء الغرب:
نرى اختالف كبير في تحديد مكونات اللياقة البدنية بين علماء الواليات المتحدة الأمريكية حيث
حددها العالم الكبير كالرك في ثالث مكونات :
)الجلد الدوري) أبو العال عبد الفتاح أحمد نصر الدين ،
القوة العضلية - الجلد العضلي
كما أنه ذهب إلى إبراز مكونات اللياقة الحركية التي اعتبرها أوسع و أشمل من اللياقة البدنية
فضمنها ما يلي:
القدرة العضلية- الرشاقة – المرونة- السرعة.
كما انه أضاف إلى جميع هذه المكونات في اعتباره أنها أحدى المكونات األساسية للقدرة
الحركية العامة من حيث شموليتها لكل من اللياقة البدنية و الحركية وكانت على النحو التالي:
- توافق الذارعين و العينين.
- توافق القدم و العينين.
شاملة للبحوث الفيزيولوجية و وضعا قائمة جديدة لمكونات اللياقة البدنية الحركية ألنه في كما أنه أشار" تشارلز بيوكر أن" الرسون "و" يوكم "قد قاما بعملية مسح
نظرهما يمكن إدماجهما )اللياقة البدنية واللياقة الحركية( في مفهوم واحد و قد تضمن هذا
التقسيم العناصر التالية:
- مقاومة المرض.
- القدرة العضلية والجلد العضلي.
-القدرة العضلية وهي مركبة من السرعة والقوة.
-الجلد الدوري التنفسي.
-المرونة، السرعة، الرشاقة، التوافق، الدقة )أبو العال عبد الفتاح ، أحمد نصر الدين ،

محمد صلاح ومفهوم اللياقة البدنية والصحية والوقائية

أكد النجم محمد صلاح بان اللياقة البدنية والصحية لها العديد من التعريفات الشامله وهي

1 -مفهوم اللياقة البدنية: العالمي محمد صلاح

يعطي نفس مفهوم الصفات البدنية أو الصفات الحركية أو القابلية الفيزيولوجية والخصائص
الحركية ،فمفهوم اللياقة البدنية يشمل الخصائص البدنية األساسية للرياضة التي توثر على
نموه و تطوره، فالغرض من تنمية اللياقة البدنية الوصول إلى الكفاءة كقاعدة أساسية للبناء
السليم و الوصول إلى اإلنجاز األعلى )حنفي محمود مختار، 1985، ص 62-63(
يعرفها (KORYAKVRSKI (بأن اللياقة البدنية هي نتيجة تأثير التربية الرياضية في
أجهزة الجسم و التي تشخص المستوى و تطور القدرة الحركية كما أن مفهوم اللياقة البدنية
و حسب رأي كل من(BOCHER et LLARON(من أمريكا وكذلك الخبيرين
(KOZIK.J) (PAVCK.FR (من تشيكوسلوفاكيا فإن مفهوم اللياقة البدنية تشمل
مجموعة قدرات عقلية و نفسية و خلقية و اجتماعية و ثقافية وفنية وبدنية )كمال درويش،
محمد صبحي حسنين
 ويرى بسطويسي وعباس صالح في مصطلح ومفهوم الصفات البدنية بأنه ناتج عن ترجمة
مصطلحات أجنبية متعددة تعطي نفس المعنى فتجد الصفات الجسمية، الصفات الحركية،
القدرات الفزيولوجية األساسية للفرد، والتي لها تأثير في حياته و نموه و اتزانه والتي تتكون
من الصفات التالية: التحمل، السرعة، القوة، المرونة و الرشاقة، أما المدرسة، األمريكية
فتسميها عناصر اللياقة البدنية.) بسطويسي أحمد ، عباس أحمد صالح، .
أما تعريف اللياقة البدنية حسب علماء التربية البدنية و ع
الفيزيولوجيا و من بينهم العالم
"ردك أندرسون "فجاء على النحو التالي : هي قدرة الجهاز التنفسي و الدورة الدموية على
استعادة حالتها الطبيعية بعد أداء عمل معين .)كمال عبد الحميد ، محمد صبحي حسني،

إذن يمكننا القول أن اللياقة البدنية هي الحالة السليمة للفرد الرياضي من حيث كفاءة حالته
الجسمانية والتي تمكنه من استخدامها بمهارة و كفاءة خالل اآلراء البدني و الحركي بأفضل
درجة و أقل جهد ممكن.
الفصل األول: اللياقة البدنية
22
يذكر "تشارلز بيوكر " أن اللياقة البدنية هي إحدى أوجه اللياقة الشاملة ، وتتوقف هذه اللياقة
على اإلمكانيات البدنية للشخص في ضوء تأثير العوامل األخرى االجتماعية و الثقافية و
النفسية ، و عرفها العالم الفسيولوجي
"كالفج أندرسون " بأنها قدرة جهازي التنفس و الدورة الدموية على استعادة حالتها الطبيعية
بعد أداء عمل معين في حين تعرفها " ليلي فرحات" على أنها قدرة الفرد على القيام بأنشطة
الحياة اليومية بكفاءة دون اإلجهاد ، مع االحتفاظ بجزء من الطاقة لمواجهة ظروف الحياة ،
وهي مسألة فردية تتغير مع الفرد وفقا لمراحل النمو )ليلى السيد فرحات

محمد صلاح وقانون الصالات

قانون كرة القدم للصاالت )الخماسي(
املادة الأوىل )1 :)امللعب
•املباريات الدولية: خطوط التما�س من 38م إلى 42م.
 خطوط املرمى من 20م إلى 25م.
•منطقة الجزاء: طولها 6م من خط املرمى من عالمة اجلزاء ومن جانبي خط املرمى من
ً.
القائمني خارجا
ً على نقطة بنضف المرمى.
•عالمة الجزاء الثانية: ُ تبعد 10م عن خط املرمى عموديا
•املرمى: طول العارضة 3م وإرتفاع القائم 2م بسمك 8سم.
املادة الثانية )2:)الكرة
•حميطها 64سم إلى 62سم، وزنها 440غرام وال يقل عن 400 غرام، الضغط 6.0 إلى 9.0
ضغط جوي.
املادة الثالثة )3 :)عدد الالعبين
•تلعب املبارة بعدد )5 )العبني مبا فيهم حارس المرمى .
•ال تبدأ المباراة بعدد أقل من )3 )العبني.
•المسابقات الرسمية احلد الأقضى للبدالء )9 )العبني.
•التبديل )مفتوح( طوال املبارة من موقع التبديل.
•الالعب املطرود يتم تعويضه بالعب بعد مرور دقيقتني إال إذا مت تسجيل هدف يف مرمى
فريقه يدخل البديل مباضرة.
املادة الرابعة )4 ّ :)معدات الالعبين
ً عليه أو على منافس ّ ه، املعدات الأساسية: )قميس،
•عدم اس ّّّّّّّّّ تخدام الالعب معدات تض ّكل خطرا
ّسارات(.
ضورت، جوارب, ك
•حذاء من القماسأو اجللد باطنه مطاطي أو أي مادة مناسبة.
املادة اخلامسة )5:)الحكام
•يطبقون قوانني الضاالت وهم عبارة عن حكمان لهم القرار داخل امللعب واحلكم الأول هو
ضاحب القرار الأول والأخري.
وقد ظهر لنا النجم محمد صلاح وهو صغير يلعب في دوري ببسي المدارس وهذا سبب من الأسباب التي أدت إلى لاعبه لنادي المقاولون العرب

معاناه محمد صلاح العالمي في كوره القدم ووصوله لهدفه

 البداية مع المقاولون العرب، انتقل صلاح إلى أوروبا في 2012 بفضل تألقه في الأولمبياد. بازل السويسري كان وجهة أول محطة أوروبية للاعب…
"كان الأمر صعبا للغاية، هذا كل ما يمكنني قوله. من الصعب للغاية أن تنتقل لناد في قارة أخرى خاصة في سن صغير"
"ترعرعت في مصر وأعلم كل شيء في مصر، ولكنني لم أكن أعلم شيء عن سويسرا. لم أستطع فهم اللغة لأنني لم أكن قادرا على معرفة بالإنجليزية أو الألمانية. لم أكن أعلم أماكن شراء الطعام أو أي شيء.

التمرينات والعلاج الطبيعي

التمارین والعلاج الطبیعي



شاشات بسعر الجملة

اقوي عرض في مصر من شركةata لمده يومين فقط _شاشه ata 32 بوصه فقط 2700 بدلا من 3600 جم _________________________ _شاشه 40ata بوصه فق...

abdelkadermohammed90@gmail.com